4. אינטימיות
אבקת הקסמים של היחסים. שהות פיזית ממושכת היא הזדמנות מדהימה לחיזוק האינטימיות ההורית, שמביאה לשיתוף פעולה מרצון והבנה. האזור הרגשי במוח של ילדים מפותח ופתוח ולכן הם יותר מרגישים ממבינים. תהיו אתם. באותנטיות מלאה כי ממילא הם מרגישים אתכם מעבר לכל המילים. ככל שהמילים שלכם יהיו תואמות יותר לתחושות שלכם, הסיכוי ליצירת אווירה נעימה ושיתוף פעולה יגדל פלאים. אל תחששו לשתף אותם לפי רמת הבנתם במה שקורה, במה שעובר עליכם עובדתית ורגשית ותעזרו להם בכך לחוש משמעותיים וקרובים.

5. מגע, חום ואהבה והמון אמפתיה
הילדים שלנו הם יצורים חברתיים. היעדר החברים והמסגרת החברתית קשה עבורם. הצעירים זקוקים למשחק עם ילדים אמיתיים שאיננו אפשרי כעת. מגע פיזי, גילוי אמפתיה לתחושותיהם והרעפת חום ואהבה חשובים תמיד ומקנים המון ביטחון, אבל כעת חשובים עוד יותר. גם המתבגרים שנמצאים בתקופה סוערת התפתחותית ללא קשר לקורונה, זקוקים להרבה מגע ולחום שלנו גם אם נדמה לכם שהם קוצניים וכעוסים.

6. לבחור איך לתרום
מחקרי האושר מעידים כי תחושת המשמעות ביחסים היא מפתח מרכזי לתחושת אושר. ככל שהילדים ירגישו יותר בעלי ערך, תורמים ומשמעותיים תחושת המסוגלות, החוסן והאושר שלהם תתחזק. ככל שתאפשרו להם לבחור בעצמם כיצד לתרום בבית, הם יעשו זאת מרצון ובשיתוף פעולה.

7. עידוד
כלי עוצמתי קודם כל כלפי עצמנו, אחר כך במערכות יחסים בכלל ובהורות בפרט. הוקירו ועודדו את עצמכם בכל יום וגם את הילדים. נסו להתמקד בחלקים החיוביים ולהעצימם. מה שנתמקד בו יגדל. כשהאחות הבכורה שיחקה עם אחיה הצעיר, שקפו ועודדו אותה על התרומה לאחיה ולנו על חצי שעה של שקט לעצמנו. אם הילד בישל ארוחת ערב - והשאיר בלגן – התמקדו בעידוד על היוזמה, היצירתיות, החריצות, התרומה.